一般的父母親在嬰兒六個月之前，晚上往往要起床換尿布加餵奶。根據我家琪琪目前四個月大的情況，通常約四個小時左右，需要大人起床餵奶，順便也換個尿布。
身為雙薪家的我，晚上夫妻倆人均必需承擔餵養的工作(請讚美我是好老公^_^)。遇到這種問題時，當然是發揮MBA的創建SOP精神，努力找尋最佳的解決方式。這個最佳解，需符合以下幾種情況。
(1)最快速的換好尿布，並且進入餵奶狀態
因為嬰兒一開始醒來時，往往眼睛還是閉著，若是能在她睡眼惺忪的狀況下餵奶，嬰兒邊喝就可以直接進入睡眠，省下哄她入睡的大工程。通常四個小時，嬰兒的尿布也濕了，換個尿布也有助她入睡。
但是換尿布也有缺點：嬰兒容易清醒。換尿布時，會讓嬰兒的屁屁整個露空，冷空氣較易讓嬰兒清醒。萬一還用濕紙巾擦拭，將會更容易發生這種情況。所以各位爸媽請自行調整當時的情況。
(2)父母親能夠快速進入備戰狀態
要能夠快速的處理嬰兒，父母親的狀態也必需要符合最佳情況。像是萬一嬰兒快睡著時，忽然超級想上廁所(很容易，尤其冬天)，偏偏一動就會讓嬰兒醒來，這時候就會產生天人交戰的人間慘劇。
基於以上的原則，小弟我歸納出了「夜晚處理嬰兒餵奶換尿布」的最佳步驟，供各位參考，並請大家不吝交流指教！
步驟一：聽到嬰兒呻吟時，看時間以確立情況
當我聽到嬰兒在床上呻吟時，會先拿起時鐘看時間，確認與上次換尿布餵奶的時間差距。若是到了餵奶時間，我會起來處理；若是沒有到餵奶時間，我會看一下幼兒的情況。
像是琪琪約四個小時起床餵奶一次。假設晚上入睡時間為10:00pm，若是在2:00am左右呻吟時，就認命的起床換尿布餵奶。
若是不到四小時，琪琪就在呻吟，我會看一下嬰兒的情況。像是琪琪四個月己經會旋轉身體，有時候頭會轉到被床卡住，或是手伸到小床欄杆中拿不出來。假如一切安好，只是在那裡無病呻吟時，我會不理嬰兒，賭她自己入睡。畢境嬰兒一定要學會自己入睡，不然父母以後會累死 XD。
步驟二：起床後，先把嬰兒翻成仰睡
這個步驟主要是針對趴睡的嬰兒。大家可以試試看，仰睡一定比趴睡舒服，我甚至是無法趴著入眠。
當嬰兒趴睡在呻吟時，建議先把她翻成仰睡，讓她比較舒服，可以在睡眼惺忪狀態撐久一點。像我家琪琪在平常是趴著睡覺，當她醒來時會一直掙扎，而且臉會左右摩擦床單，讓她提早清醒甚至直接進入哭泣。所以建議起床第一件事，就是把嬰兒翻成仰睡，以延長幼兒的睡眼惺忪狀態。
步驟三：父母親上廁所喝水
畢境晚上起床，很容易想上廁所喝水。萬一餵嬰兒餵到一半，甚至嬰兒快睡著，或是要進入熟睡時，竟然想上廁所，那就非常的慘烈了。最後忍不住去上廁所，回來時嬰兒清醒了，變成要花更多時間哄嬰兒睡著時，那真是欲哭無淚。
所以把嬰兒翻身後，不管嬰兒是否在呻吟或是大哭，均建議父母親先去上廁所喝水，以準備好下一場戰鬥。是的，連嬰兒大哭也應該先去上廁所。因為嬰兒大哭時，表示己經無解，無可能要花更多時間才能安撫嬰兒，所以還是讓自己先準備好才是，順便平順一下自己的心情。
步驟四：上廁所喝水時，順便泡配方奶
這部分主要是晚上餵配方奶的幼兒。因為接下來的步驟是換尿布，換完尿布再出去泡牛奶，無論心情上或是動作上均有點不夠連貫。加上都起床上廁所喝水，順便泡個牛奶，應該是順手的行為。
步驟五：換尿布後直接餵奶
換尿布常常會讓嬰兒清醒，加上餵奶時，嬰兒常常就直接入睡，所以換尿布必需在餵奶之前。餵奶時，若是嬰兒眼睛張開，請不要和嬰兒對看，這會讓嬰兒興奮，甚至喝不下去。
步驟六：祈禱
是的，當然要祈禱！祈禱小朋友給我餵一餵就睡著，最好還一覺到天明！！基本上，現在只要能讓我家琪琪一覺到天明，要我信那個神我都願意啊啊啊啊啊~~~
本篇寫於琪琪四個月的時候，所以有可能不夠全面。若有任何建議，歡迎一起討論指教 ^_^
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